Relaxation course oli meil koolis( nagu eelmine esmaspäevgi) Täna õppisime iseenda kehatunnetust( lõdvestust erinevate osade kaupa..näiteks tunnetasime, et jalad on rasked…siis käed on rasked jne). Alguses oli kujutletav trenn( kujutletavad hüppenöörid ja asetused)
Meile anti kolm erinevat palli: üks suur füsio pall, väike pehmem pall ja keskmine ogadega füsioball ja tegime kordamööda üksteisele massaaži moodi asja( sihtpunktideks olid jalatallad, alaselg ja abaluude piirkond). Pidime vahet tegema ja tundma, kuidas erinevates piirkondades erisuguste pindadega pallid liiguvad ja mitä tunntuu:D Siis lõpus olime jälle kookonis tekkide all..mmmõnna oli.
Käisime tiiru toidupoes ja apteegis, sest siinne kaval ilma on meid mõlemaid tiba tõbiseks teinud( peaks mingit gripirohtu tegema ruttu, mis ära võtaks)
Parandasin Laura toa radiaatorit, sõime( pastaaaa..mmmm), siis nadažnikid, mis Luukazc meile tegi kõigile ..hmm..a ja siis harjutasin Laura peal õlaprobleemidega patsientide hindamiseks mõeldud teste..neid on nii palju( peame homme tegema ), mida me pole õppinudkil, seega tähendab, et peame ise uurima ja mõtlema( mõni on ikka eriti idiootne test;P..ja Luukazs peal pidime ka katsetama.
Homme on vaja 6st jälle tõusta..huuh..panen ühe apelsini hakkama ja siis tuttu ära:P..
Heikun-keikun( tsau-plau):D
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment